Κυριακή 29 Δεκεμβρίου 2013

Μάσκα σώματος με άργιλο κατά της κυτταρίτιδας

0 σχόλια


Μάσκα σώματος με άργιλο κατά της κυτταρίτιδας
Ο αιώνιος εχθρός των γυναικών, που ακούει στο όνομα «Κυτταρίτιδα», μπορεί να γίνει παρελθόν χάρη στις θαυματουργές ιδιότητες μιας μάσκας σώματος από λάσπη αργίλου.
Πιο συγκεκριμένα, η άργιλος και η κανέλα καθαρίζουν το δέρμα και βοηθούν στην καλή κυκλοφορία του αίματος, καίγοντας παράλληλα τα λίπη. Επιπλέον, το αιθέριο έλαιο του πεύκου ξεκουράζει τους μυς, τους τονώνει και δρα τόσο εναντίον της κυτταρίτιδας όσο και των ραγάδων.

Θα χρειαστείτε:

- 8 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο
- 10 σταγόνες αιθέριο έλαιο πεύκου
- 3 γεμάτες κουταλιές της σούπας πράσινη άργιλο σε σκόνη
- 2 κουταλάκια του γλυκού κανέλα
Τρόπος παρασκευής:

Πάρτε ένα μπολ ή καλύτερα κατευθείαν ένα βαζάκι και ρίξτε μέσα όλα τα υλικά. Ανακατέψτε τα πολύ καλά μέχρι να ομογενοποιηθούν και να πάρετε μια παχύρρευστη λάσπη. Η μάσκα σας είναι έτοιμη. Μπορείτε να τη διατηρήσετε μέσα στο βαζάκι, στο μπάνιο σας μέχρι να αδειάσει.
Τρόπος εφαρμογής:

Την ώρα που θα μπείτε να κάνετε το μπανάκι σας, κάντε αρχικά μια μικρή απολέπιση με το σφουγγάρι ή την λούφα σας και στη συνέχεια πλυθείτε κανονικά με το σαπούνι ή το αφρόλουτρο σας.

Έπειτα, σε βρεγμένο καθαρό σώμα και έχοντας διώξει τα νεκρά κύτταρα, πάρτε μια μικρή ποσότητα από τη λάσπη και κάντε απαλό μασάζ με ανοδικές κινήσεις. Συνεχίστε το μασάζ μέχρι να εξαφανιστεί σχεδόν τελείως η λάσπη, έτσι ώστε να απορροφηθεί από την επιδερμίδα σας το μεγαλύτερο μέρος του μείγματος. Τέλος, ξεπλυθείτε με χλιαρό νερό και σκουπιστείτε.

Τα αποτελέσματα είναι εντυπωσιακά και μετά από 20 μέρες θα διαπιστώσετε πως το δέρμα σας θα έχει γίνει αγνώριστο.

beautetinkyriaki.gr

Continue reading ...

3 Βότανα για κυτταρίτιδα

0 σχόλια
Βότανα για κυτταρίτιδα,πράσινο τσάι
φώτο:daisyjellybean

Πράσινο τσάι
Το πράσινο τσάι είναι ένα "βότανο" που μπορεί να σας βοηθήσει στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας. Περιέχει αντιοξειδωτικά που καταπολεμούν τις ελεύθερες ρίζες, ενώ ως γνωστό μπορεί να βοηθήσει και στο αδυνάτισμα. Το πράσινο τσάι βοηθάει στην αύξηση του μεταβολισμού και στην "τόνωση" και την "επαγρύπνηση" του οργανισμού. Πολλοί ισχυρίζονται ότι το πράσινο τσάι μπορεί να βοηθήσει σημαντικά και στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας. Πίνετε λοιπόν 1με 2 φλιτζάνια πράσινο τσάι την ημέρα και δεν θα χάσετε.




Βότανα για κυτταρίτιδα,λουίζα
φώτο:Arthur Chapman
Λουίζα
Η λουίζα είναι άλλο ένα βότανο που όπως λέγεται μπορεί να βοηθήσει στην μείωση της κυτταρίτιδας. Πρόκειται για ένα τονωτικό βότανο που έχει διουρητικές ιδιότητες και βοηθάει στην "αποτοξίνωση" του οργανισμού. Λέγεται ότι η λουίζα έχει πολλές θαυματουργές ιδιότητες ανάμεσα στις οποίες είναι το "αδυνάτισμα", όπως επίσης και η καταπολέμηση της κυτταρίτιδας. Κάντε ένα αφέψημα λουίζα και δείτε το σώμα σας να "μεταμορφώνεται".

Βότανα για κυτταρίτιδα,καφές
φώτο:Food Thinkers
Καφές
Ο καφές είναι ένα "βότανο" (αν μπορεί να θεωρηθεί βότανο) που μπορεί να βοηθήσει σημαντικά στην αντιμετώπισης της κυτταρίτιδας. Ο καφές είναι τονωτικός και αυξάνει την επαγρύπνηση. Προσοχή όμως να μην το παρακάνετε, διότι οι πολλοί καφέδες μπορούν να φέρουν "τρέμουλο" Ο καφές χρησιμοποιείται και σε πολλές κρέμες κατά της κυτταρίτιδας. Στο άρθρο "3 Καλύτερες σπιτικές κρέμες για την κυτταρίτιδα" παρουσιάσαμε 3 σπιτικές κρέμες που μπορείτε να εφαρμόσετε τοπικά στην περιοχή που έχει το πρόβλημα και να καταπολεμήσετε την κυτταρίτιδα. Η μία από τις κρέμες αυτές έχει ως βασικό ενεργό συστατικό τον καφέ.


dynamikhgynaika.gr
Continue reading ...

Παρασκευή 7 Ιουνίου 2013

ΣΟΚΑΡΙΣΤΙΚΟ - Αυτή είναι η «ακραία» δίαιτα που γίνεται μόδα στις ΗΠΑ παρά τις παρενέργειες

0 σχόλια

Πρόκειται αναμφίβολα για την πιο αντισυμβατική θεραπεία κατά της παχυσαρκίας αλλά έχει «φανατικούς» οπαδούς και πλέον τείνει να γίνει η νέα extreme μόδα στις ΗΠΑ....


Είναι «ανακάλυψη» ενός από τους πιο διάσημους πλαστικούς χειρουργούς του Beverly Hills, του Nikolas Chugay, ο οποίος έχει κατοχυρώσει την πατέντα του από το 2009.

Ο λόγος για τη χειρουργική εμφύτευση στη γλώσσα του ασθενούς ενός ειδικού κομματικού σιλικόνης, ενός patch, που τοποθετείται σε τέτοιο σημείο ώστε να καθιστά εξαιρετικά επώδυνη και πρακτικά αδύνατη την μάσηση στερεάς τροφής.

Ετσι, ο ενδιαφερόμενος μπορεί να χάσει γρήγορα και αποτελεσματικά τα περιττά κιλά του, αφού αδυνατεί να φάει οποιαδήποτε τροφή δεν βρίσκεται σε υγρή μορφή.

Είναι αναγκασμένος να συντηρείται μόνο με υγρά, ενίοτε ούτε καν με πολτοποιημένη τροφή που δεν μπορεί να καταποθεί άμεσα, χωρίς προηγουμένως να πρέπει να μασηθεί, έστω και ελάχιστα.

Ο χειρουργός ισχυρίζεται πως με τη μέθοδο αυτή «ακόμα και τα άτομα που έχουν μηδενική αντοχή και θέληση στο να ακολουθήσουν μια παραδοσιακή δίαιτα, δεν έχουν άλλη επιλογή παρά να... χάνουν κιλά, έως και 10 το μήνα, για όσο διάστημα επιλέξουν, σε συμφωνία με τον διαιτολόγο και τον γιατρό τους, να κρατήσουν στο στόμα τους αυτό το θαυματουργό έλασμα».

Ο Dr Chugay ξεκαθαρίζει πως η μέθοδός του είναι μεν αποτελεσματική, πλην όμως όχι χωρίς παρενέργειες, όπως το πρήξιμο της γλώσσας τους, η δυσκολία στην ομιλία, ενίοτε και στην αναπνοή. Σε ορισμένες περιπτώσεις έχουν αναφερθεί και φλεγμονές, που αντιμετωπίζονται με τη χορήγηση αντιβίωσης.
iefimerida.gr
Continue reading ...

Δευτέρα 3 Ιουνίου 2013

Πώς να γυμναστείτε ανάλογα με τον σωματότυπό σας

0 σχόλια


Αν δεν διαθέτεις τέλειες αναλογίες, μπορείς να βασιστείς στο σωματότυπό σου για να γυμναστείς σωστά και να δεις γρήγορα αποτελέσματα.

Δες σε ποια κατηγορία ανήκει ο δικός σου σωματότυπος, ποιες είναι οι προβληματικές σου περιοχές και δώσε βάση σ' αυτές.


Σωματότυπος Μήλο



Έχεις πλούσιο στήθος και ίσως λίγη «κοιλίτσα», ενώ η αναλογία μέσης, γοφών και στήθους δεν είναι πολύ ασύμφωνη. Επίσης, τα οπίσθιά σου είναι αρκετά μικρά – σχεδόν εξαφανισμένα!



Προβληματικές περιοχές: Χάνεις βάρος εύκολα στα πόδια και τα χέρια, αλλά δύσκολα από τη μέση και το στήθος. Τι να κάνεις: Διάδρομο, ποδήλατο, κοιλιακούς και ραχιαίους, καθώς και ασκήσεις για τους γλουτούς. Στόχος σου είναι να μειωθεί η περιφέρεια της μέσης, την οποία και πρέπει να μετράς τακτικά.



Σωματότυπος αχλάδι



Οι γοφοί σου είναι πιο φαρδιοί από τους ώμους και το στήθος σου. Η μέση και οι γλουτοί σου είναι καλοσχηματισμένοι.



Προβληματικές περιοχές: Έχεις την τάση να παίρνεις βάρος στο κάτω μέρος του σώματος.



Τι να κάνεις: Για να δώσεις το σωστό σχήμα στην περιοχή των ποδιών και των γλουτών, θα πρέπει να κάνεις γυμναστική με βάρη και αεροβική για να «κάψεις» το λίπος. Μην ξεχνάς να μετράς κάθε μήνα την περίμετρο γοφών και μέσης, στοχεύοντας στη μείωση της περιφέρειας των γοφών.



Σωματότυπος κλεψύδρα



Η μέση σου είναι λεπτή, αλλά και πολύ μικρότερη από το στήθος και τους γοφούς σου. Έχεις καμπύλες, όμορφες γάμπες και αστραγάλους.



Προβληματικές περιοχές: Παίρνεις βάρος στο πίσω μέρος των μηρών σου και το πάνω μέρος των χεριών σου.



Τι να κάνεις: Ενδυνάμωση χεριών και ασκήσεις ποδιών



Σωματότυπος μολύβι



Είσαι πολύ αδύνατη και οι ώμοι, η μέση και οι γοφοί σου έχουν σχεδόν το ίδιο πλάτος. Η πλάτη σου, τα χέρια και οι ώμοι σου είναι όμορφα σχηματισμένα.



Προβληματικές περιοχές: Εάν πάρεις βάρος, το παίρνεις από τη μέση και κάτω, ενώ τα πόδια σου έχουν περισσότερο λίπος από το υπόλοιπο σώμα σου.



Τι να κάνεις: Άνοιγμα πλάτης στην τροχαλία, ασκήσεις για τους ώμους.
Continue reading ...

Σας αρέσει το σεξ στην παραλία; Δείτε από τι κινδυνεύετε...

0 σχόλια


Οι γυναικολόγοι προειδοποιούν τις γυναίκες: Μην κάνετε σεξ στην παραλία δίχως προφυλάξεις γιατί τα “παιχνίδια” στην άμμο είναι εξαιρετικά επικίνδυνα και μπορούν να πλήξουν μια γυναίκα για ολόκληρη τη ζωή της...



Τον Σεπτέμβρη οι γυναικολόγοι έχουν να αντιμετωπίσουν πλήθος ασθενειών που κόλλησαν γυναίκες οι οποίες μολύνθηκαν κατά τη διάρκεια των καλοκαιρινών μηνών, γιατί εκτέθηκαν δίχως προφυλάξεις στα ερωτικά παιχνίδια, της παραλίας. Μάλιστα το γεγονός , όπως αναφέρουν οι γυναικολόγοι, ότι οι περισσότερες από τις μολύνσεις αυτές γίνονται αντιληπτές εβδομάδες η και μήνες αργότερα, θα πρέπει να το γνωρίζει κάθε γυναίκα και να παίρνει τα μέτρα της.

Προσοχή λοιπόν και λαμβάνοντας τις απαραίτητες προφυλάξεις μπορούμε να χαρούμε τον έρωτα και τις διακοπές μας χωρίς δυσάρεστες επιπτώσεις, τονίζουν οι γιατροί..

Δυστυχώς πολλές είναι εκείνες οι γυναίκες που αγνοούν το γεγονός ότι ο κίνδυνος μιας μόλυνσης δεν υπάρχει μόνο στην ευκαιριακή σεξουαλική επαφή χωρίς προφυλακτικό, αλλά και στην έκθεση στην άμμο, στην θάλασσα, στην πισίνα, αλλά ακόμη και σε μια βρεγμένη πετσέτα.

ΠΟΙΟΙ ΕΙΝΑΙ ΟΙ ΚΙΝΔΥΝΟΙ

Δεκάδες είναι οι κίνδυνοι που «καραδοκούν» να πλήξουν μια γυναίκα όταν αυτή θα αφεθεί το καλοκαίρι …χωρίς προφυλάξεις στην ανεμελιά των διακοπών και στην αγκαλιά του ευκαιριακού ερωτικού συντρόφου της , της άμμου και της θάλασσας. Συγκεκριμένα:

Από ερωτικό σύντροφο:

Σεξουαλικά μεταδιδόμενα νοσήματa

HPV (ιός των ανθρωπίνων θηλωμάτων ), Χλαμύδια,

Έρπητας των γεννητικών οργάνων.

Σύφιλη, Γονόρροια ή Βλεννόρροια,

AIDS , Ηπατίτιδες

Η χρήση προφυλακτικού προσφέρει μία καλή ασπίδα προστασίας για την αποφυγή τέτοιων λοιμώξεων χωρίς όμως να προστατεύει στο 100%. Οι επιπτώσεις των λοιμώξεων αυτών μπορεί να είναι παροδικές αλλά κάποιες φορές έχουν τεράστιο αντίκτυπο στην μελλοντική τους γονιμότητα και ακόμα και στην ίδια την ζωή.

Από την άμμο και τη θάλασσα:

Κολπίτιδες. (Η συχνότερη αιτία οι μύκητες της άμμου και του νερού. Συμπτώματα αυξημένα κολπικά υγρά, ερεθισμός στην περιοχή των έξω γεννητικών οργάνων, κνησμός (φαγούρα), πιθανή ενόχληση κατά την σεξουαλική επαφή, οίδημα της περιοχής (πρήξιμο). Απλά μέτρα προστασίας που πρέπει να λαμβάνονται είναι η αντικατάσταση του βρεγμένου μαγιό με ένα στεγνό (αμέσως μετά το μπάνιο), η χρήση βαμβακερών εσωρούχων ώστε να «αναπνέει» η περιοχή των έξω γεννητικών οργάνων, η αποφυγή χημικών και αποσμητικών στην περιοχή καθώς και η αποφυγή καθίσματος απευθείας στην άμμο.

Ουρολοιμώξεις. (παράγοντας, που ευνοεί την εμφάνιση μίας ουρολοίμωξης το καλοκαίρι, είναι η αυξημένη εφίδρωση που οδηγεί σε αφυδάτωση και συνεπώς σε μειωμένη αποβολή ούρων. Έτσι, τα ούρα λιμνάζουν για πολύ ώρα μέσα στην ουροδόχο κύστη και αναπτύσσονται μικροοργανισμοί. Η αυξημένη κατανάλωση αλκοόλ σε συνδυασμό κυρίως με την μειωμένη πρόσληψη νερού και άλλων υγρών ευνοεί την αφυδάτωση και κατ’ επέκταση και την εμφάνιση της ουρολοίμωξης. Ο ρόλος της σωστής τήρησης των κανόνων υγιεινής είναι ίδιος με αυτόν στις κολπίτιδες. Τα συμπτώματα μίας ουρολοίμωξης είναι ενόχληση ή και πόνος στην ουροδόχο κύστη κατά την ούρηση (δυσουρία), πόνος στην οσφυϊκή περιοχή δεξιά ή/και αριστερά της σπονδυλικής στήλης, δύσοσμα ούρα και εμφάνιση πυρετού. Για την αποφυγή μίας ουρολοίμωξης καλό είναι να καταναλώνουμε μεγάλες ποσότητες νερού, ώστε να αυξάνουμε την αποβολή των ούρων από την κύστη και να τηρούνται οι κανόνες τοπικής υγιεινής (ταχτικό άλλαγμα μαγιό και εσωρούχων και επιμελής καθαρισμός των έξω γεννητικών οργάνων αμέσως μετά την θάλασσα).

Όταν υποψιαζόμαστε την παρουσία μίας ουρολοίμωξης, η βασικότερη εξέταση είναι η γενική και η καλλιέργεια ούρων η οποία θα αποκαλύψει ποιό είναι το υπεύθυνο μικρόβιο, ώστε να δοθεί το καταλληλότερο αντιβιοτικό.

Συμβουλή: Η καλύτερη προστασία για μια γυναίκα είναι να ενημερωθεί πριν φύγει για διακοπές από τον γυναικολόγο της για όλους αυτούς τους κινδύνους ώστε να γνωρίζει και να είναι προετοιμασμένη όταν θα φτάσει στην παραλία.

planet-greece
Continue reading ...

Κυριακή 2 Ιουνίου 2013

Τα κορίτσια τα «τσούζουν» πιο γρήγορα από τ' αγόρια

0 σχόλια

Ποιος ήπιε περισσότερο στα χριστουγεννιάτικα πάρτι; Σε ορισμένες χώρες, οι γυναίκες τελικά αποδείχθηκαν πιο «γερά ποτήρια» από τους άνδρες, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο International Journal of Environmental Research and Public Health.
Οι φοιτητές στην Ισπανία μπορεί συνολικά να ήπιαν περισσότερο αλκοόλ από τις συνομήλικες συμφοιτήτριες τους, αλλά οι τελευταίες πήραν την «πρωτιά» στην χρήση αλκοόλ ανά ώρα.
Ερευνητική ομάδα του Πανεπιστημίου του Βιγκο στην Ισπανία, ρώτησε σχετικά με την κατανάλωση αλκοόλ 985 φοιτητές και διαπίστωσε μεταξύ άλλων ότι οι γυναίκες επίσης έκαναν πιο καθιστική ζωή από τους άνδρες, ενώ μεγάλες αναλογίες και των δύο φύλων είχαν κάνει χρήση παράνομων ουσιών.
Η ακατάσχετη κατανάλωση αλκοόλ παρουσιάζει μεγάλη διακύμανση μεταξύ των χωρών. Ως ακατάσχετη κατανάλωση αλκοόλ ορίζεται η κατανάλωση πέντε ή περισσότερων ποτών σε δύο ώρες για τους άνδρες και τέσσερα ή περισσότερα για τις γυναίκες.
Πιο αναλυτικά, το 56,1% των γυναικών έκανε ακατάσχετη κατανάλωση αλκοόλ, συγκριτικά με το 41,3% των ανδρών. Οι φοιτητές βέβαια, κατά μέσο όρο, έπιναν περισσότερο αλκοόλ από τις γυναίκες, αλλά με βραδύτερο ρυθμό.
Εξίσου ανησυχητικό ήταν το εύρημα ότι το 56,1% των φοιτητριών έκανε καθιστική ζωή ή δεν γυμνάζονταν καθημερινά, συγκριτικά με το 41,7% των φοιτητών. Μεταξύ αυτών που κατάφερναν να γυμνάζονται καθημερινά, σύμφωνα με τις διεθνείς κατευθυντήριες οδηγίες, το 38,6% των ανδρών σκοπίμως έβρισκε χρόνο για άθληση, συγκριτικά με το 20,9% των γυναικών.
Πάντως οι φοιτητές έκαναν πιο έντονη χρήση ναρκωτικών από τις γυναίκες, αν και το 44,9% των αγοριών και το 30,9% των κοριτσιών ανέφερε γενικά χρήση παράνομων ουσιών.
Στις περισσότερες περιπτώσεις, ο κύκλος σπουδών των φοιτητών δεν επηρέαζε την υγεία τους. Όμως, οι φοιτήτριες που σκόπευαν να ακολουθήσουν καριέρα στον τομέα της εκπαίδευσης ήταν πιθανότερο να έχουν διαταραγμένη συμπεριφορά απέναντι στο φαγητό, από τις κοπέλες που σπούδαζαν επιστήμες σχετικές με την υγεία. Το 19% των φοιτητριών του πρώτου κλάδου σπουδών είχε συμπεριφορές σχετικές με τις διατροφικές διαταραχές, συγκριτικά με το 6,3% των κοριτσιών των επιστημών υγείας. Συνολικά, το 8,8% των φοιτητών είχε διαταραγμένη σχέση με το φαγητό.
Παγκόσμιο πρόβλημα η υπερκατανάλωση αλκοόλ
Στις ΗΠΑ, ένας στους έξι ενήλικες αναφέρει περιστατικό ακατάσχετης κατανάλωσης αλκοόλ περίπου τέσσερις φορές τον μήνα, με μέσο όρο οκτώ ποτά ανά επεισόδιο, σύμφωνα με στοιχεία των Κέντρων Ελέγχου και Πρόληψης Ασθενειών (CDC).
Η ακατάσχετη κατανάλωση αλκοόλ είναι συνηθέστερη στην ηλικιακή ομάδα των 18-34 ετών.
Σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε το 2009 στο επιστημονικό έντυπο Journal of American College Health, στις μεικτές φοιτητικές εστίες η ακατάσχετη κατανάλωση αλκοόλ είναι πιο συχνή. Το φαινόμενο είναι υπερδιπλάσιο συγκριτικά με τους κοιτώνες όπου διαμένουν μόνο φοιτητές ή φοιτήτριες.
Άλλες έρευνες έχουν δείξει ότι η ακατάσχετη κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να είναι ένας τρόπος για να ενταχθείς σε μια κοινωνική ομάδα. Μελέτη που παρουσιάστηκε τον Αύγουστο του 2012 στο ετήσιο συνέδριο της Αμερικανικής Εταιρείας Κοινωνιολογίας έδειξε ότι οι φοιτητές στις βορειο-ανατολικές Πολιτείες ναι μεν δεν ήθελαν να κάνουν ακατάσχετη κατανάλωση αλκοόλ, αλλά πίστευαν πως σχετίζεται με αυξημένη κοινωνική προβολή. 
Continue reading ...

Τρίτη 28 Μαΐου 2013

Πως αλλάζει το πέος όσο μεγαλώνουμε

0 σχόλια


Ασπρα μαλλιά στην κεφαλή, κακά μαντάτα στην ψ...λή, λέει ο λαός και κατά μία έννοια δεν έχει άδικο.
Πολλά πράγματα αλλάζουν όσο μεγαλώνουμε, αλλά εκείνο το οποίο μας προκαλούν τη μεγαλύτερη έκπληξη είναι η αλλαγή στον τομέα της σεξουαλικότητας.
Μην αφήνετε τον Hugh Hefner να σας παραμυθιάζει. Οσο και να προσπαθεί δεν μπορεί να είναι τόσο ενεργός όσο ένας νεότερός του. Δεν λέμε ότι ένας 80χρονος δεν έχει επιθυμία για σεξ, αλλά υπάρχουν σημαντικές αλλαγές με την πάροδο των χρόνων οι οποίες επηρεάζουν το πέος και τον τρόπο λειτουργίας του.


Οι αλλαγές αρχίζουν να γίνονται ορατές από την ηλικία των 30 ετών και είναι:
Το χρώμα: Η βάλανος του πέους αποκτά μια πιο παλ απόχρωση και γενικότερα το χρώμα δεν είναι τόσο έντονο όσο πιο πριν. Αυτό είναι φυσιολογικό και έχει να κάνει με τη μικρότερη ροή αίματος στην περιοχή.

Το μέγεθος: Το πέος υπάρχει πιθανότητα να συρρικνωθεί με την πάροδο των χρόνων και μεταξύ της ηλικίας των 30 και 70 ετών, μπορεί να χάσει κατά μέσο όρο 1,5 πόντο, σύμφωνα με τους επιστήμονες. Μερικά κιλάκια που παίρνουμε στο στομάχι και την κοιλιά μπορεί να δώσουν την εικόνα μεγαλύτερης συρρίκνωσης, αλλά αυτό διορθώνεται εύκολα με λίγη δίαιτα. Επίσης, μικραίνει και η διάμετρος των όρχεων.

Η αίσθηση: Μεγαλώνοντας το πέος γίνεται λιγότερο ευαίσθητο, με αποτέλεσμα να είναι πιο δύσκολο να έρθει σε πλήρη στύση ή σε οργασμό. Αυτό είναι ιδιαίτερα ενοχλητικό σε κάποιους άνδρες, ενώ πάλι άλλοι δεν ενοχλούνται ιδιαίτερα.

Εκείνο που δεν γνωρίζουν οι περισσότεροι άνθρωποι είναι ότι όπως οι γυναίκες περνούν την περίοδο της εμμηνόπαυσης, έτσι και οι άνδρες περνούν την περίοδο της ανδρόπαυσης. Τα επίπεδα της τεστοστερόνης πέφτουν και είναι γνωστό ότι η τεστοστερόνη είναι η ορμόνη που εκτοξεύει την επιθυμία.
Η ανδρόπαυση προκαλεί επίσης ψυχολογικές μεταπτώσεις, κατάθλιψη και άγχος, ενώ αυξάνει τον κίνδυνο για την εμφάνιση οστεοπώρωσης και καρδιακών επεισοδίων. Πάντως η ανδρόπαυση δεν «χτυπάει» όλους τους άνδρες.
Επίσης, μία διατροφή με προϊόντα φαστ-φουντ, ενώ φαινομενικά δεν επηρεάζει τους νέους, όσο προχωράει η ηλικία μπορεί να αποδειχθεί καταστροφική. Ως συνέπεια της διατροφής, βουλωμένες αρτηρίες, πάχος, χοληστερίνη, υπέρταση, καρδιαγγειακά επεισόδια και διαβήτης, όλο όσα εμποδίζουν το αίμα να φτάσει στη γεννητικά όργανα.
Και όλα αυτά δεν είναι για να τρομάξουμε, αλλά για να προσέξουμε και να μπορούμε πάντα να ευχαριστιόμαστε το σεξ, καθώς όπως λένε και οι μεγάλοι σε ηλικία, όσο μεγαλώνεις, το σεξ γίνεται καλύτερο.

69magazine.gr
Continue reading ...
 

alepoy »

Copyright © Reality time | Φιλικές σελίδες